Rangkuman Sepak Bola – Menurut Muhajir, itu adalah permainan sepak bola yang tujuannya adalah menendang bola ke gawang lawan. Sedangkan menurut Agus Salim, sepak bola adalah permainan sepak bola dimana tujuannya adalah untuk mencetak gol ke gawang lawan, dan permainan sepak bola harus dimainkan dengan sportif dan keterampilan dalam menguasai bola.

Caranya ada tiga macam, yaitu pecah dengan batu kaki, gantung dengan bagian dalam kaki, dan gantung dengan kaki atau kura-kura.

Rangkuman Sepak Bola

Ada dua jenis penguasaan bola, yaitu menerima bola dalam penguasaan langsung (stop) dan menguasai bola (control).

Rangkuman/ Ringkasan Bola Voli Kelas 7 Semester 1

Pertanyaan baru seputar Penjaskes HOTS 5. Langkah awal untuk membantu korban dengan gejala mual, gigi patah, mulut berbusa dan lidah tertutup adalah …. a. minuman hangat untuk korban b. membangunkan korban secepatnya , menempatkan korban pada permukaan yang lembut d. memijat tubuh korban dengan lembut untuk relaksasi 2. Orang yang tidak sadarkan diri harus dipindahkan ke tempat yang teduh, seperti di bawah atau di dekat pohon. Tindakan… a. membuat pena nyaman… panjang b. mencegah kepadatan C. memfasilitasi upaya bantuan d. memperoleh kembali pengetahuan lebih cepat 4. Saat bermain bola basket, wajah Diana dipukul oleh bola basket . Akibatnya, hidung Diana berdarah. Diana dan temannya kemudian dilarikan ke UKS. Dalam kondisi seperti itu, Diana disarankan untuk bernapas melalui mulut. Tindakan…. a. mempercepat pendarahan b. menghentikan mimisan c. menghindari pembuluh darah d. mencegah darah masuk ke kerongkongan JAWAB SELALU. .BAB 1 BOLA ORANG HEBAT Wasit. 2. Menendang bola Menendang bola adalah teknik menyentuh atau mendorong bola yang menjadi pusat atau dominan dalam permainan sepak bola. Secara garis besar, pukulan bola dapat dibagi menjadi tiga jenis. A. Memukul bola 1) Berdiri di atas tangga, kaki depan diletakkan di samping bola dan juga dengan kaki. 2) Badan lurus, maka kaki yang digunakan untuk memukul adalah kaki belakang dengan batu tumit. 3) Gerakkan kaki belakang ke depan mengelilingi bola dan posisikan kaki bagian luar, dengan sumber gerakan berasal dari paha. b. Memukul bola 1) Berdiri di belakang bola dan condong ke depan dengan kaki bertumpu di samping bola, jari kaki mengarah ke sasaran dan lutut sedikit ditekuk. 2) Kaki penendang dilihat dengan bola berada di belakang bola, kemudian digerakkan ke depan hingga menyentuh bola, pada saat kaki bersentuhan dengan bola maka tumit melakukan pukulan dan kaki melakukan kontak yang tepat dengan bagian tengah bola. 3) Penglihatan mengikuti arah bola. 3. Cara utama menjaga bola adalah a.Teknik dasarnya adalah menahan bola dengan telapak kaki

Baca Juga  Teknik Atau Keterampilan Bertukang Bisa Disebut Juga Dengan

BAHAN BELAJAR LENGKAP KELAS 8 BAGIAN 2 SEPAKBOLA1. Sifat permainannya adalah sepak bola dimainkan di lapangan berbentuk persegi panjang yang dimainkan oleh 11 orang pemain bersama-sama dengan seorang penjaga gawang dan dipimpin oleh seorang wasit selama 2 x 45 menit, istirahat 15 menit. Menendang adalah teknik menyentuh atau mendorong bola yang menjadi sentral atau pusat permainan sepak bola. Secara garis besar, pukulan bola dapat dibagi menjadi tiga jenis. Memukul bola 1) Berdiri di atas pijakan, kaki depan diletakkan di samping bola dan juga di atas tumpuan. 2) Badan dalam posisi vertikal, kemudian kaki yang menendang diarahkan ke luar mata kaki belakang. 3) Gerak maju kaki belakang memukul bola dan dikenakan pada bagian luar tungkai, dengan sumber gerak berasal dari paha. b. Memukul bola 1) Posisi badan di belakang bola dan condong ke depan, kaki berada di samping bola, jari kaki dan lutut sedikit ditekuk. , lalu bergerak maju untuk memukul bola, saat kaki melakukan kontak dengan bola, tumit melakukan pukulan dan benturan terjadi pada kaki yang mengarah ke tengah bola. 3) Lihat bola. Cara utama untuk menjaga bola. Teknik dasarnya adalah mengarahkan bola dengan tubuh bagian bawah. Angkat satu kaki sehingga tumit mengarah ke depan dan lutut sedikit ditekuk. Pastikan tubuh Anda terpusat pada pantat/kaki Anda. Teknik ini dapat digunakan untuk menangkap bola lepas atau bola datar. Teknik Menangkap Bola Kaki yang digunakan untuk menangkap bola dinaikkan ke arah jatuhnya bola. Saat bola bersentuhan dengan kaki, kaki turun dan ditahan oleh pin. Dribbling atau menggiring bola adalah tindakan mendorong bola ke depan, mengubah arah saat berlari sehingga bola jatuh ke tanah dan selalu berada di bawah kendali 5 pemain. Cara mengontrol bola. Berdirilah dengan kaki terpisah dan tangan dekat dengan tubuh. Tekuk pinggang dan kencangkan otot leher Anda. Arah balada. Gerakkan papan ke depan dan itu akan berputar ke arah bola. E. Gerakkan tubuh ke depan dan ke bawah serta luruskan lutut hingga kedua tumit terangkat. A.Bola Voli1. Sifat permainan Bola voli dimainkan oleh dua tim, masing-masing tim terdiri dari 6 pemain, masing-masing terbatas pada satu set 25 poin, diatur dengan sistem poin reli dan dua wasit. Teknik dasar servis lewat servis merupakan bentuk serangan pertama dalam permainan bola voli. Jawaban: a.Layanan ini dilakukan dengan posisi vertikal. Kaki kiri ke depan dan kaki kanan ke depan c. Tangan kiri menarik bola sedikit ke belakang lalu mengayunkannya ke belakang. D. Pukul bola dengan tangan kanan dan aktifkan pergelangan tangan, lanjutkan. Knock (Gun) Teknik utama Smes (Gun) adalah pukulan kuat yang ditujukan untuk membunuh lawan. Berdiri dengan kaki sejajar dan menghadap net. Kedua tangan bergerak bebas di samping tubuh. Lutut kaki ditekuk dan tangan di belakang punggung, kaki bersama-sama mendorong ke depan untuk meluncur ke depan d. Jika berada di atas badan, diakhiri dengan badan bergerak ke belakang saat bola dipukul. E. Urlanda, tangan kanan lemas.f. Tangan kiri menutup ayunan bola. G. Saat dipukul, pergelangan tangan diaktifkan. Bola dipukul dengan bantuan tangan yang disatukan dan jari-jari yang kokoh. Hubungan bola ke kaki depan. Tubuh turun dengan mendarat dengan kedua kaki dan mengontrol keseimbangan tubuh agar tidak menyentuh net atau memasuki lapangan lawan. Teknik Passing Langkah merupakan teknik dasar bola voli yang harus dikuasai pemain. Blocking Blocking adalah upaya menghadang lawan dengan cara mengulur-ulurkan bola dengan kedua tangan di tempat yang diyakini sebagai jalur bola, dan teknik blocking dapat dilakukan sendiri atau oleh dua atau tiga orang di dekat net. Bersih. Kedua kaki diputar bersamaan c. Posisi pergelangan tangan disesuaikan dengan arah datangnya bola. D. Area di mana telapak kaki digunakan bersamaan dan kedua lutut digunakan. E. Bersamaan dengan itu, kedua tangan turun di depan dada dan mata mengikuti gerakan bola. Basket1. Hakikat Bola Basket Permainan bola basket dimainkan di lapangan permainan dua tim, masing-masing tim bola basket terdiri dari 5 pemain yang dipimpin oleh dua orang wasit. Teknik Passing Passing adalah tindakan melempar bola ke pasangan untuk menjaga bola sebagai persiapan serangan. 3. Menggiring Bola Menggiring adalah tindakan menggiring bola dengan satu tangan dan kedua tangan di atas tanah baik berjalan maupun berlari. Menembak Menembak adalah metode menembak ke arah ring basket untuk mencetak poin.5. Layup adalah close-up ring basket sebelum melakukan step-up. Saat Anda menangkap bola, tubuh Anda sedang terbang. Ambil langkah pertama sedekat mungkin dengan ring basket. Teruslah melangkah setinggi mungkin. D. Lepaskan bola dengan sedikit tenaga dari tangan Anda dan tekuk bola dalam garis lurus atau lurus ke dalam ring. E. Kemudian mendarat dengan kedua kaki, lutut ditekuk. Lihat grupnya. BAB 2 Minigame. SOFTBALL

Baca Juga  10 Alat Musik Daerah Dan Asalnya

Softball adalah olahraga bola beregu kecil yang dimainkan oleh setiap regu yang terdiri dari 9 pemain. Teknik melempar bola. Membuang b. Membuang. Lempar d. Ketapel dan kincir angin2. Metode tangkap. Teknik menahan bola lambung b. Cara memegang bola dengan lurus c. pegangan bola 3. pegangan dasar pegangan. Gagang panjang yaitu stik/tongkat yang dipegang dekat dengan bagian atas untuk menambah daya cengkeraman dan pukulan. Overhand grip yaitu stick/stik dipegang sejauh 2.5cm atau 5cm dengan posisi tangan lebih rendah untuk mendapatkan power dan akurasi. C. Gagang atas, yaitu tongkat/tongkat yang dipegang pada posisi tangan bawah, diletakkan 7,5cm atau 10cm dari atas untuk mengurangi gaya dan mendapatkan kendali.4. Cara memukul softball

Perosotan melibatkan tubuh untuk mencapai alas. Jenis Gerakan: Pergeseran Langsung 1) Segera setelah Anda mendekati pangkalan. 2) Satu kaki ke depan, lalu kaki lainnya. 3) Saat Anda meluncur, seluruh tubuh Anda menyentuh tanah kecuali kepala Anda. 4) Pelari menyentuh alas dengan kedua kakinya. B. Pengait geser 1) Pelari

Rangkuman Hasil Liga Champion: Manchester United Dan Ajax Tersingkir Dramatis, Benfica Catat Sejarah

Rumput lapangan sepak bola, rangkuman permainan sepak bola, rangkuman sepak bola kelas 7, rangkuman teknik dasar sepak bola, rangkuman tentang permainan sepak bola, game sepak bola, rangkuman tentang sepak bola, rangkuman materi sepak bola, rangkuman olahraga sepak bola, rangkuman sejarah sepak bola, rumput sepak bola, rangkuman sepak bola lengkap